hypertension portale et hypertension pulmonaire

hypertension portale : tension artérielle hypertension

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Traitement naturel hypertension


Le traitement de l’hypertension artérielle. Les mesures diététiques sont très importantes, et sont même les seules prescrites en cas d’hypertension artérielle insuffisante ou limite : régime peu salé, amaigrissement en cas d’obésité ou surpoids, arrêt de l’alcool et du tabac, animation annuelle, relaxation…

Le régime peu salé. Une alimentation sans sel est insipide et ne peut pas être poursuivie longtemps, elle est donc pas souvent recommandée. En revanche, une alimentation trop élevée empêche le traitement de l’HTA. il faut donc limiter les doses en sel, sans les supprimer entièrement. nnQuelques conseils utiles servent : nnNe pas saler l’eau de cuisson des aliments ou ne pas rajouter de sel dans les aliments ; Ne pas manger des aliments trop salés ; Éviter les plats préparés qui contiennent de sel et préférez les produits naturels ou surgelés. Préférez l’huile et le beurre à la margarine qui est plus riche en sel. Évitez certaines eaux minérales plus riches en sel que certaines. Réduisez absorption de café, de tabac et de réglisse. Se méfier de certains médicaments contenant du sel ( par exemples comprimés effervescents, pastilles contre la toux, sirops, poudres pour la assimilation etc… ).

Par contre, tous les aromates et condiments ( sauf le sel ) sont autorisés : jus de citron, persil, ciboulette, cresson, poivre, ail, oignon, thym, cerfeuil, estragon, cumin, curry, paprika, etc..